29 Eylül 2011 Perşembe

Bir Sevgililer Günü

Geçen gün bizimkilerde,benim çocukluğumdan konuşuluyordu.Annem arkadaşlarına heyecanla bu hikayeyi anlattı,sizinle paylaşmak istedim;
Sene 1989 (Ben ilkokul'a gidiyorum,)
Bir pazar günü,
Annem öğretmen olduğu için,temizlik ve yemek işlerini pazar günleri yapıyordu.Mutfakta biryandan tatlısının şerbetini yaparken,bir yandan yıkanan nevresimleri asıyordu,küçük balkonumuza.
Babam'da dükkanını sadece pazar günleri kapatabildiği için,Pazar günlerini bizimle vakit geçirmeyi severdi,ya parka giderdik yada evde uzun bir pazar kahvaltısı yapardık hepberaber.Ablamın da haftasonu hep ödev zamanıydı.Ben evde bir oyna,bir bu yana icatlar peşinde sıkılan evin küçüğüyüm :)
İşte böyle bir pazar günü gazetede ''sevgiler günü için en güzel hediyeler'' diye bir yazı gördüm,Bizimkilerin böyle bir günden haberi bile yok ;)
Hemen harekete geçtim,düşündüm ne yapsam,dışarı çıkıp ablamla pasta alsam çok basitti.
Aklıma süper bir fikir geldi,ben çok yazı yazardım(şiir-hikaye)bu yüzden de el yazım çok iyiydi(şimdi kötü :),annemin el yazısını taklit edebiliyordum ;)
Annemin yerine,babama bir mektup yazdım;
Sevgilim,Nefesim,Herşeyim...
İyi ki varsın...
Seni çok Seviyorum
Sevgililer Günümüz Kutlu Olsun...Karıcığın ....İMZA
İmza kısmı en tehlikeli kısımdı yazıyı yazmadan en alt kısmına attırmam gerekiyordu.
Annem mutfaktaki işlerle boğuşurken yanına gittim,''Anne ben imza atamıyorum,senin imzan nasıldı bu kağıda atarmısın?''
Ve...Annem imzaladı.(Şuan bunları yazarken bile o günün heyecanını hissediyorum,çocuk olmak harika birşeymiş)
Sıra babama bu yazıyı ulaştırmakta babam içerde gazete okuyor,bu iş basitti çünkü annem dışardan alınacakların listesini bazen bana verir ve bunu babana verirmisin derdi :)
''-Baba,bunu annem sana vermemi istedi'' dedim ve yavaş adımlarla içeri gittim.Acaba babam ne yapacaktı,gidip anneme sarılıp kuru bir teşekkür için fazla güzeldi bu yazı,
Birden dış kapının sesi duyuldu,babam eşofmanı ile dışarı çıktı,ben heyecanla acaba nereye gitti diye düşünürken,evdekilerin bu güzel olaydan haberi bile yoktu  ;)
Kapı çaldı hiç yeltenmedim,annem açtı kapıyı bana söylenerek.Kapıda kocaman bir demet gül buketi ile belirdi babam
-Sevgilim,sevgililer günün kutlu olsun....dedi.Annem mutluluktan bayılacaktı,babama sarıldı ben alkışlıyordum,(ablam hala ödev başında ;)
Sonra annem babama -Beni çok mahçup ettin,ben sana hiç bişey almadım''dedi,
Film kopacaktı ama ''kötü bişey olamaz ki :) ''diye konuşmayı dinlemeye devamettim.
Babam-Daha ne alacaksın bitanem,öyle bir not yazmışsın ki asıl ben sana çok mahçup oldum,
Annem-Ne notu yazmışım,ben not falan yazmadım
Babam-Karıcığım şaka yapma bak notun burda,altında da imzan var,
:)ikisi birden dönüp ''Gamze.....''diyip bana sarıldılar.Sonra annem günlerinde,babam ise her sevgililer gününde anneme tekrar tekrar anlattı bu olayı.İyi bişey yapmışım herhalde ;)
Sevgiler....Gamze ;)

22 Eylül 2011 Perşembe

Meme Kanseri'nde Erken Tanı

Erken tanı için tarama tetkikleri nelerdir?Erken tanı için temelde önerilen birbirlerini tamamlayıcı üç yöntem vardır:
  • Kişisel (Kendi kendine yapılan) meme muayenesi: 16 yaş sonrası, adetin 7-10. günleri arasında ayda bir kez yapılması önerilir.
  • Klinik (Doktor tarafından yapılan) meme muayenesi: 20-40 yaş arası 1-3 yılda bir, 40 yaşından itibaren ise yıllık olarak doktor tarafından meme muayenesi yapılması önerilir.
  • Mamografi: Standart düzeyde riski olan kadınlarda 40 yaşından  itibaren yıllık mamografi yapılması meme kanserinin erken evrede yakalanmasını sağlamaktadır.
Aylık kendi meme muayenesi ve yıllık mammografisi düzenli yapılanlarda meme kanseri 0.7 cm çapında yakalanırken, kendi muayenesini zaman zaman yapan ve düzensiz mammografi yapılanlarda tümör yakalandığında çapı 1.4 cm olmaktadır. Kendi meme muayenesini yapmayan ve düzensiz mammografi yaptıranlarda tümör yakalanma boyutu 2.3 cm ve bu muayene ve mammografileri hiç yaptırmayanlarda tümör yakalama çapı 3.8 cm olmaktadır. Bu veriler düzenli aylık kendi kendine muayene ve düzenli mammografi yaptıranlarda meme kanserinin çok erken evrede yakalanabildiğini göstermektedir.
Meme kanseri riski nasıl azaltılabilir?Meme kanseri riski günlük yaşamda yapılacak bazı değişikliklerle azaltılabilir. Kilo almamaya dikkat etmek, spor yapmak, yağ içeriği yüksek gıdalar yememek, sigara ve alkol kullanmamak ve menapoz sonrası hormon replasman tedavileri almamak yoluyla risk azaltılabilir. Ailede öyküsü ile genetik geçişli meme kanseri riski yüksek olanlarda yapılacak olan genetik analizler sonucunda genetik bir bozukluk saptanan hastalarda ise, her iki memenin cerrahi olarak çıkarılması ve yerine protez konması, yumurtalıkların (over) alınması veya ilaç tedavisi gibi yöntemlerden birisi uygulanabilir. UNUTMAYIN:
  • Kendi kendine meme muayenenizi her ay düzenli olarak yapınız. Yeni bir şişlik veya yara ile karşılaşırsanız hemen merkezlere başvurunuz.
  • Kırk yaş sonrasında mutlaka yılda bir kez mammografi yaptırınız. 
  • Erken tanı hayat kurtarır.
  • Düzenli takiplerinizi yaptırınız.  Meme kanseri belirtileri ve risklerini öğreniniz. Bunlardan birisi veya birkaçı siz veya yakınlarınızda varsa, hemen doktorunuza başvurunuz.
  • Tanı ve tedavi için Meme Hastalıkları Ünitesi olan bir hastanede ısrarcı olunuz, çünkü en iyi sonuca birlikte ve uyumla çalışan profesyonel bir ekiple ulaşılabilir.
  • Memeniz olmadan yaşamak zorunda değilsiniz. Memenizin tümör ameliyatı esnasında tekrar yapılabilmesi seçeneğini doktorunuzla mutlaka tartışınız. 
  • Memenizin hepsi veya bir kısmının alınması seçeneklerini ayrı ayrı konuşup her bir yöntemin farkını ve avantajlarını öğreniniz
Her banyodan sonra adetin 7. ila 10. gününde yapılmalıdır.
Ayna karşısında eller belde olacak şekilde durulur.
Bu sırada memenin rengine, boyutuna, şekline bakılır.
Her iki memenin eşit olması gerekmektedir.
Eğer meme derisinde çöküntü, kızarıklık, şişlik, meme başında içeri çökme veya meme başının diğer meme başına göre farklı yöne bakması meme problemi lehine bulgulardırKollar yukarı kaldırılarak yukarıda sayılan değişiklikler tekrar aranır.Yatar posizyonda her iki meme parmak uçları yardımı ile muayene edilirBenzer şekilde meme muayenesi ayakta yapılabilir. Hastaların bir kısmı meme muayenesini banyoda daha rahat yaptıklarnı bildirmişlerdir. Muayene esnasında tüm memenin hissedilmesi gerekmektedir.Sağlıklı mutlu günler dilerim ;)

KAYNAK:http://www.yeditepehastanesi.com.tr

19 Eylül 2011 Pazartesi

Anaokulu-Kreş Öğretmeni Nasıl Olmalıdır?

Sevgili anneler,çok konuşulan çok yazılan bir konuyu birde;Hem okul sahibi,hem de öğretmen olarak,benden dinleyin istedim.Anneler çocukları için hep en güzelini isterler.Ama bazı şeyler dışardan göründüğü gibi değildir.Çoğu okul broşürden ve reklamdan ibaret maalesef.Anaokulu seçiminin üniversite seçiminden çok daha önemli olduğunu düşündüğüm için size eksikliğini gördüğüm unsurlardan bahsetmek istiyorum ;

-Okul hangi birime bağlı açılmış Milli Eğitim Bakanlığı mı yoksa Sosyal Hizmetler Kurumlarına mı bağlı sorun(sormaktan çekinmeyin,sizin hakkınız sormak,cevaplamak ise bizim görevimiz)
-M.E.B. bağlı bir kurumda denetimler daha fazladır.Yönetmeliği (Bina yapısı,güvenlik,çalışanların diploması) daha çok denetlenir.
-Eğer sosyal hizmetlere bağlı ise; Kurumun yangın çıkışları,oyun alanı güvenliği,çalışanların Lisans diploması,sınıfların düzeni temizliği,temizlik ve yemek personeli için en az 2 kişinin olması gibi faktörleri sorgulayın.
-Açılış izin belgesi varmı,varsa müdür odasının duvarına bakın ;)
-Pedagog okuldamı yoksa part-time mı çalışıyor,danışmanlık firması mı geliyor?Görüşme imkanınız varsa onunla ve sınıf öğretmeniyle sık sık küçük toplantılar talepedin.Hatta ilk hafta mutlaka tanışın,çocuğuzla ilgili herşeyi sorup,onların çocuğunuz hakkında bilgi edinmesini sağlayın.

-Öğretmenin işinde iyi olduğunu nasıl anlarsınız;
Öğretmen araştırmayı,öğrenmeyi,öğretmeyi ve sürekli kendini yenilemeyi sevmelidir.
Bunu uygulayan öğretmenin sınıfında ;
-Öğretmen sınıfa hakimdir,yani heyecanı ile çocukların dikkatini sürekli toplamayı başarmaktadır.
-Hiçbir zaman bağırmak zorunda kalmaz,çünkü öğrencileri sessizce söylediği kelimeleri bile duymak isterler.
-Eğer sizden ilk gün çocuğunuzla ilgili püf noktaları(sevdiği şeyler,sevmediği şeyler listesi)istiyorsa ve sizi akşam gördüğünde o gün neler yaptığını,çocuğunuzla ilgili analizlerini aktarıyorsa
,-Çocukların yaparak öğrenmeleri için,mutfak atölyesi,heykel seramik çalışmaları,bitki yetiştirme,v.b. yaratıcı faaliyetleri ön planda tutuyorsa,
-Ev de haftasonu yapabilecekleriniz için size yol gösterip,öğretilen konular eşliğinde sadece sizin için hazırlanmış(çocuğunuzla yapabileceğiniz faaliyet,konuşma,v.b.)bir görev çizelgesi veriyorsa,
-En önemlisi çocukları çok ama çok seviyorsa,harika bir öğretmen tam karşınızda duruyor demektir ;)

Bugün okulumda 5 yaş grubuna girdiğimde;kızlar sessizdi,erkek çocuklar ise fazla gürültü yapıp oyuncaklarla oynadılar ama sıkıldılar galiba;)Geçen sene ki öğrencilerim beni görünce boynuma atladı,yeni öğrenciler meraklı gözlerle ''Acaba bu öğretmen ne yapıyorki,arkadaşlarım çok seviyor'' imajını tamamladım,yarın artık bağımlısı olacakları programıma başlayabilirm.İlk önce harika bir müzik eşliğinde halka dansı,sonra birbirimize sarılarak hoşgeldin dansı,sonra vurmalı çalıgılar ile hayvanat bahçesi canlandırması,sandalye yarışması,serbest dans saati..v.b. Tüm öğretmenlere ve annelere başarılar,Kuzulara keyifli,bol kahkahalı bir eğitim dönemi dilerim.Sevgiler...Gamze

17 Eylül 2011 Cumartesi

Çocuğunuzun Odası Nasıl Olmalı -Dr. Montessori-

Çocuğunuz yatak odası, evde ‘benim özel mekanım’ diyebildiği belki de tek yerdir. O halde yapacağınız ufak değişikliklerle siz de bu mekanda Montessori prensiplerini hayata geçirmeye başlayabilir böylece gününün büyük çoğunluğunu bir Montessori( okulunda geçiren çocuğunuzun evde de kendi işini kendi halletmesine olanak sağlayabilirsiniz. Dr.Montessori 'ye göre Montessori yöntemi;''Çocuğa , bilgiyi dolaylı olarak öğretir ve çocuklar kendi kendilerine yetebilmeleri,bakabilmeleri için yardımcı olur”
Evinizde çocuğunuza hazırlayacağınız oda,aynı zamanda onun öğrenme alanı da olacaktır,kendi oyun alanını kurup değiştirip,düzeltebilmelidir.
YATAK: Dr. Montessori özellikle küçük çocukların yüksek beşiklerden ziyade yere yakın yataklarda yatmalarını tavsiye etmektedir. Bu onların kalkmak istediklerinde ağlamadan kendi kendilerine rahatça yataktan kalkmalarını sağlar. Bu özgürlük içinde yatağına kendi yatıp, yatağından keni kalkmaya alışan çocuğunuz ileride ya düşerse korkusu ile karyolasının kenarlarına yastık ve minderler koymanıza ihtiyaç duymaz.
Eğer çocuğunuzun çok küçük yaşlardan itibaren yatağını kendisinin toplamasını istiyorsanız şatafatlı ve düzeltilmesi güç yatak örtüleri ve nevresim takımlarından ziyade daha basit ve sade yatak çarşafı ve yorganlarını tercih etmelisiniz. Çocuğunuzu yatağını toplamaya alıştırmak için önceleri onunla beraber çeşitli oyunlar oynayarak yatağı toplayabilirsiniz. Mesela çocuğunuz yorganın bir ucundan tutsun, siz diğer ucundan tutun.Yorganı yukarı aşağı salladığınızda ortaya çıkan rüzgar çocuğunuzu çok neşelendirecektir. Yaşı ilerledikçe yavaş yavaş ona yatağını nasıl düzelteceğini gösterebilirsiniz.

GARDIROPLAR: Kendi boyunu hayli aşan çekmece ve gardıroplara çocuğunuzun üstünden çıkardıklarını düzgün bir şekilde koymasını beklememelisiniz. Özellikle çekmeceler, sık kullanılan kıyafet dolabı ve oyuncak dolabı mutlaka çocuğunuza uygun boyutta olmalıdır. Kapının arkasına onun boyuna uygun şekilde asacağınız birkaç çengel çok işe yarayacaktır. Dolapların kapısı güvenlik ayarlamaları yapılmış şekilde sürgülü olabilir. Eğer mümkünse çekmecelerin her birinin kapağına içindekini gösteren bir resim yapıştırın (Örneğin; çorap çekmecesine bir çorap resmi) böylece çocuğunuz her şeyin yerini çok daha çabuk kavrar ve fanilasını çorap çekmecesinde bulmazsınız.
Ütülediğiniz kıyafetleri koyduğunuz sepetten kendisine ait olanları bırakın çocuğunuz kendisi bulsun ve bu kıyafetleri kendisi gruplandırsın. Yaşına göre çoraplar- iç çamaşırları- kazaklar vb. şekilde ayırabileceği gibi renklerine, kumaşlarına vb. özelliklerine göre de gruplama yapabilir.

OYUNCAK KUTULARI: Eğer çocuğunuz odasında oyun oynayarak vakit geçiriyorsa odasını düzenli tutmakta onun sorumluluğunda olmalıdır. Bunun için farklı boyutlarda, kapaklı oyuncak kutuları ve bu kutuları muhafaza edebileceği (tabii ki boyuna uygun) raflar çok kullanışlı olacaktır. Bu kutuları da gerekirse resimlerle etiketliyebilirsiniz. (Tek bir tane çok büyük oyuncak kutusunu tercih etmeyin. Çünkü bu kutuya bütün oyuncaklarını doldurması da çocuğunuza düzen anlayışını benimsetmeyecek aksine bu kutu da zaten yeterince karışık gözüktüğünden bir süre sonra çocuğunuz oyuncaklarını toplamaktan vazgeçecektir).
DİĞER MOBİLYALAR: Eğer çocuğunuz odasında boyama, kesme, yapıştırma gibi faaliyetler yapıyorsa ( Bizler eğer uygunsa kendi odasında bu tür bir köşesinin olmasını tavsiye ederiz)silinebilir bir örtü ile kaplanmış geniş fakat alçak bir masa, iki ya da üç tane sandalye ile bir köşe oluşturun. Birden fazla sandalye koymanız arkadaşlarıyla beraber hoş vakit geçirmesini sağlar. Duvarında da yaptıklarını sergilemesi için bir yer ayırabilirsiniz (mantar panolar bu iş için çok uygundur).Çalışmasını bitirdikten sonra mekanı temizlemesi için kullandığı bir bezi ve gerekiyorsa çocuk boy bir yer paspası olmalı. Ayrıca ayaklı bir karatahtada çocuğunuzun becerilerini geliştirebilmesi için faydalı olacaktır.Bir de Hayal dünyasına renk katacak hikayelerin olduğu küçük bir kitaplık çok iyi olur.








16 Eylül 2011 Cuma

Çocuklarda Konuşma Bozukluğu

Konuşma bozukluğu;
Psikolojik ve nörolojik tabanlı olabildiği gibi genellikle günlük hayatımızda kullandığımız televizyon, bilgisayar ve dijital oyunların olumsuz etkileri de özellikle çocuklarımızın fiziki ve mental gelişimini etkilemektedir. En fazla konuşma ve algılama bozuklukları olarak karşımıza çıkan bu problemlere zamanında müdahale edilmediği durumlarda otizme kadar giden çok tehlikeli bir yola girebilmektedir. Bebeklik çağlarından başlayarak alacağımız küçük ama etkili önlemlerle bu olumsuzlukların üstesinden gelinebilmektedir. Aldığımız önlemlere ramen okul çağına gelen veya okula devam eden çocuklarımızda, gençlerimizde ve hatta yetişkinlerde konuşma problemlerine rastlayabilmekteyiz. Sosyal hayata olumsuz etkisi sebebiyle konuşma problemleri başarının önünde bir engel olarak dikilmektedir. Etkili ve akıcı konuşmanın önemi okulda ve iş hayatında öne çıkmaktadır.Kendi okulumda bu bilinçle düzenlediğimiz eğitim programlarıyla,erken yaşta problemleri çözmeye yönelik çalışmalarda,çok hızlı başarıya ulaştık.
Çocukların konuşma yaşı değişebilir,siz yine de çocuğunuz kreşe gidebilecek yaşta ise bir kontrolden geçirin derim ;)
(Önemli Not:Okulumdaki 5 çocuğumun (yaş 3,5-4) 3 'ünde  konuşma ve davranış bozukluğuna rastladım ve velilerimle birebir konuştum,çoğunun tepkileri çok sertti çocuğunu okuldan aldı,beni suçlayarak  ve velilerimden sadece bir  tanesi kabul edip benim verdiğim önerileri dinledi.Şuanda ilkokulda ve hiç konuşma problemi yok)Lütfen çocuğunuz için mükemmelliyetci olmayın,''benim çocuğum süper ''demeyin,problemi dinleyin yapılacakları hemen uygulayın.Zaman çok önemli çocuğunuz için,ne kadar hızlı eğitime başlarsanız o kadar çabuk yol alacağınızı unutmayın.
-Kendinden yaşca büyük çocuklarla bir arada bulunmasını sağlayın.
-Konuşmadan bir takım şeyler anlatmaya çalıştığında her derdini hemen anlamayın kuu dediğinde su istesede vermeyin ''efendim canım,seni anlamadım''diyin.
-Bol bol konuşun, anlatın, sohbet edin,gününüzü anlatın ama tane tane ;)
-Bol bol kitap okuyun.Yatmadan önce her güne bir masal benim çok işime yaradı tavsiye ederim ;)
Sevgili anne-babalardan TELEVİZYON'nu bağımlılık haline getirmemelerini ; Daha çok iletişim kurmalarını ve beraber oyun oynamanın,çocuklara verilecek en güzel eğitim olduğunu belirtmek istiyorum.
Sağlıklı mutlu günler...Gamze

Ekonomik Oyun Hamuru

Sağlıklı oyun hamurları artık çok pahalı,en güzeli ve berketlisi evde sizin yaptığınız hamurlar,Annelere kolay gelsin şimdiden...

Malzemeler:
- 1 su bardağı un
- Yarım su bardağı tuz
- Yarım su bardağı su
- Gıda boyası
Yapılışı:
- Derin bir kaba suyun yarısını ve tuzu ekleyin. Erimesi için biraz karıştırın (tuz tamamen çözünmeyecek).
- Unu ilave edin ve yoğurun (İstediğiniz kıvama göre 1 çorba kaşığı un eklemesi de yapılabilir). Az miktarda gıda boyası ekleyin (toz ise 1 tutam kadar – sıvı ise kürdan ucuyla).
- Yaptığımız oyun hamurunu, buzdolabı poşetlerinde muhafaza edip kurumasını geciktirebilirsiniz.
İyi eğlenceler
Not:Ayrıca mutfağınızdaki kurabiye kalıplarını da çocuğunuza verirseniz çok sevinecektir :)
SEVGİLERİMLE...

15 Eylül 2011 Perşembe

Kötü Evlilik

Uzmanlara göre bir evliliğin kötüye gittiğinin 8 belirtisi:

1 Eşiniz uyumaya gittiğinde siz televizyon izliyorsanız,

2 Biriniz uyurken diğeriniz yatakta kitap okuyorsa,

3 "Neyin var?" sorusunun cevabı "Hiç" oluyorsa,

4 Dışarda buluşmamak için bahaneler üretiyorsanız,

5 Eşiniz iş hakkında şikâyet ederken onun sıkıntısını paylaşmak yerine "yine iş..." diyorsanız,

6 Birbirinizin ailesini ziyaret etmekten hoşlanmadığınızı söylüyorsanız,

7 Birlikte televizyon izliyorken sosyal paylaşım sitelerinde dolaşıyorsanız,

8 Çocuklar dışında konuşacak konunuz kalmamışsa, ilişkinizi gözden geçirmenin vakti gelmiş demektir.

13 Eylül 2011 Salı

Kırtasiye Ürünlerine Dikkat!

Bugünlerde anneleri okul telaşı sardı,şimdiden kolay gelsin ;)
Kırtasiye,forma,ayakkabı,çanta,klasör,oyun hamuru...derken liste kabarıyor ve uygun olanını tercih etmek zorunda kalıyoruz.Ya da markasına güvenip gözü kapalı alıyoruz.Geçen sene okulumda bir velimin getirdiği oyun hamurundan,içinde ne olduğunu bilemediğimiz bir maddeden dolayı,Öğrencim doktorluk olunca,ben de kolları sıvadım,velilerimin daha bilinçli alışveriş yapması için bir sözlük hazırladım ;)

FİTALAT;Şuanda bütün Çin mallarının içinde olan madde!
Fitalat'ın Ne gibi zararları var? Kanser, böbrek ve karaciğer bozukluğu, cinsel gelişim problemleri, hormon yapısı, büyüme ve metabolizma bozukluklukları yapabilmektedir.
Nerde Kullanılıyor?Plastikleri yumuşatmak için kullanılan bu madde su matarası, okul çantası, kalem ve silgi gibi ürünlerde var.
FORMALDEHİT;Su itici Özelliği ve tekstilde buruşmayı engelleyen bir maddedir.
FORMALDEHİT ne gibi zararları var?Ciltte alerjik reaksiyonlara,göz ve solunum yolunda tahrişe neden oluyor.
Nerde Kullanılıyor?(En fazla risk beslenme çantasında)Beslenme çantası,okul çantası,kalemlik.
Nikel;Metallerin sertliğini artırmak ve paslanmayı engellemek için kullanılıyor.
Nikelin Zararları;Yüksek derecede alerjik bir maddedir.
Nerde Kullanılıyor;Kalem, kalemtıraş, pergel V.B.
KALAY;Antibakteriyel özelliği sağlayan, mantar önleyici özelliği olan maddedir.
Kalay'ın Ne gibi zararları vardır;Beyin ve sinir sistemini etkileyebilir. Bağışıklık sistemine zarar verebilir, kısırlığa yol açabilir.
Kalay nerde kullanılıyor;
Plastik matara, beslenme kabı, diğer plastik ürünler, ağaç kırtasiye.
AZO BOYAR nerde kullanılıyor;Boya kalemlerinde,yüz boyalarında,oyun hamurlarının bazılarında.
Azo boyar'ın Zararları;
Kanserojendir. Ciltte alerjik rahatsızlık yapar.
Ayrıca Kokulu silgi de,kokunun elde edilebilmesi için üretimde solvent bazlı bağımlılık yapıcı maddelerden yararlanılıyor.Çocuğunuzun yanına bile yaklaştırmayın derim ;)
 
Biz şimdi ne alacağız peki diyorsunuz,Markası ile senelerdir kırtasiye ürünleri pazarlayan firmalar,kendilerine çekidüzen verdi merak etmeyin ;).Ben okulda ve evde,sertifikalı ürünler tercih ediyorum.Bütün testlerden geçmiş geri dönüşümü mümkün doğaya ve insana saygılı ürünler;) Fiyat konusunda çok pahalı değiller,hem daha uzun ömürlü ve garantililer,benden söylemesi ;)

Sağlıklı ve huzurlu günler diler,kuzuları çok öperim ;)

11 Eylül 2011 Pazar

Burçlar ve anneler

Koç Burcu Annelerimiz
Koç burcu Anneniz, size öncelikle cesareti öğretecektir. Yaşamın zorluklarına ve her türlü engellerine karşı iradenizi kullanmanız için sizi teşvik edecektir. Yürekli olmanızı, hiçbir şeyden korkmamanızı, tüm yeteneklerinizi ortaya çıkarmanızı sağlayacaktır. Çünkü Koç anne gözüpeklik ve herşeyin üstüne öncü olarak gidebilen savaşçı bir kadındır. Yaşamınızı en iyi şekilde kurgulayarak, deneyimlerle olgunlaşmanızı istemektedir. Özgürlüğünüzü kısıtlamadan sizi izler ve neler yaptığınızı gözlemleyerek gerektiği yerde kendini hissettirmeyi bilir. Seçimlerinizin sonucunda eğer bir yanlışınız varsa adil bir şekilde sizi yargılar. Onun tek isteği evladının yürekli ve dürüst davranmasıdır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Koç annenize bu Anneler Gününde uğur getirecek minik bir pırlanta veya beyaz Necef taşlı bir yüzük satın alabilir. Lale, gelincik, papatya veya güzel bir sardunya çiçeği hediye edebilirsiniz. Bütçenize uygunsa orijinal bir spor bir saat, çok cepli keten bir pantolon veya bluejean, aktif bir kadın olduğu için gerekli her şeyini koyabileceği bir bel çantası, modern bir saç tokası, dişiliğini gösteren parlak renkte bir ruj, pratik bir makyaj malzemesi, parfüm
Boğa Burcu Annelerimiz
Boğa burcu Anneniz, sizi yaşadığınız her olayda yatıştırmayı, sakinliği ve dinginliği öğretir. İçinizdeki güven olgusun ne kadar rahat bir şey olduğunu bildiğinden size de sessizce bunu aşılayacaktır. Yaşamda güvencenizi sağlamanız için maddi ve manevi olarak tüm koşulları sunacak ve sizden de aynı şekilde çalışmanızı başarılı olmanızı, tutumlu davranarak geleceğinizi kurmanızı isteyecektir. Kararlılık özelliğine sahip olan anneniz, size pek fazla karışmasa da yakından izleyecek ve paranızı har vurup harman savurmanız halinde, düzensiz olduğunuzda ve yanlış adımlar attığınızda olaya el koyarak yine sakin bir şekilde doğru yolu gösterecektir. Onun tek isteği güven dolu bir şekilde yaşamınız için doğru adımlar atmanızdır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Boğa annenize bu Anneler Gününde güzel bir para cüzdanı, uğurlu taşı olan minik bir zümrüt yüzük, pembe karanfiller veya kır menekşesi hediye edebilirsiniz. O güzelliklere düşkün bir kadın olduğundan hediyenizi sunuş biçiminiz de önemlidir. Güzel sözler ve onu ne kadar sevdiğinizi belirten cümleler hoşuna gidecektir. Güzellik malzemeleri, parfüm, güneş gözlüğü, şık bir saç tarağı ve toka, yazlık bir çanta, süslü bir ayna, gümüş taşlı bir resim çerçevesi hoşuna gidecektir.
İkizler Burcu Annelerimiz
İkizler Anneniz, iletişimci bir burca sahip olduğundan kültürel konularda sizinle konuşmaktan ve ortak olarak hareket etmekten hoşlanacaktır. Onun için görmek, anlamak çok önemlidir. Sizin de aynı şekilde hislerinizi ve kafanızın içindeki düşünceleri ona anlatmanız çok hoşuna gidecektir. O ham gerçeklerle uğraşmaktan hoşlanır. O sizin dünyayı görmenizi ve herşeye şahit olmanızı, öğrenim hayatınızda son derece başarılı olarak bilgi dünyanızı zenginleştirerek en iyi yerlere gelmenizi isteyecektir. Dil eğitiminize özel önem verecek, arkadaşlıklar kurmanızı ve çevrenizle irtibatta olmanızı sağlayacaktır. Sırlarınızı onunla paylaşmanızdan, olaylara birlikte bakmanızdan büyük zevk duyacaktır. Yeni fikirlere açık olduğu için geleneksel kurallardan ziyade çağın getirdiği tüm yeniliklerden faydalanmanız için elinden geleni yapacaktır.
Annenize ne alabilirsiniz?
İkizler annenize bu Anneler Gününde uğurlu taşı olan Akik, kehribar, inci bir kolye satın alabilir, mimoza, sarı karanfiller ve mine çiçeği hediye edebilirsiniz. Eğer bütçeniz müsaitse bir cep telefonu, kitap veya kısa bir seyahat turu düzenlemeniz çok hoşuna gidecektir. İletişimden yana olan annenize kullanışlı bir ajanda, kullanışlı bir not defteri, evrak çantası, notebook, kalem takımı, seyahat dergisi aboneliği, telsiz bir telefon, şık bir hesap makinesi
Yengeç Burcu Annelerimiz
Yengeç Anneniz, çevresiyle barışık yuvasına aşırı düşkün, çocuklarına inanılmaz derecede bağlı ve üstlerine titreyen bir kadındır. Yönetici burcu olan Ay nedeniyle aşırı hassas ve duygusaldır. Size yaşamınızda bir yön çizmeniz için, içinizdeki bilinç duygunuzu geliştirmeniz adına baskıda bulunarak destek olmaya çalışır. Onun en önemli özelliği duygularıdır. Onu ne kadar çok sevdiğinizi duymak, bilmek ve hissetmek isteyecektir. O da aynı şekilde size olan sevgisinden sık sık söz ederek öneminizi her zaman vurgulayacaktır. Yaşamın her ayrıntısını hissetmeniz için destekleyecek, yaşadığınız evde size ait özel bir köşe hazırlamak için didinecek, sizi aşırı şekilde sahiplenerek koruyacak ve kollayacaktır. Onun istediği gelecekte rahat etmeniz için duygusal dünyanızı güçlü kılacak sevgiyi sunmak ve yuvanızda huzur içinde mutlu olmanızı görmektir.
Annenize ne alabilirsiniz?
Yengeç annenize bu Anneler Gününde uğurlu taşı olan yakut, ay taşı veya kristal bir yüzük hediye edebilir. Leylak veya beyaz menekşe çiçeği alabilirsiniz. Evine ayrı bir önem veren anneniz için evdeki işlerini daha çabuk bitirmesini sağlayacak bir ev aleti de çok hoşuna gidecektir. Gümüş bir resim çerçevesi, ipek bir gecelik takımı, beraber çektirdiğiniz bir resmi büyüterek güzel bir pano hazırlayarak sunmanız, ona ait eski bir eşyayı bakım ve onarımdan geçirerek ona sürpriz bir şekilde vermeniz onu hem duygulandıracak hem de heyecanlandıracaktır. Ayrıca kurutulmuş çiçeklerden bir arajman. Gece Lambası, ilginç yemek tarifleri olan bir kitap
Aslan Burcu Annelerimiz
Aslan Anneniz için, kendinizi ifade etmeniz, yaratıcılık özelliklerinizi göstermeniz ve toplumda beğenilen ve ön planda olan bir kişi haline gelmeniz çok önemlidir. O güneşin kadını olduğu için yavrusunun da parlamasını isteyecektir. Hayal gücünüzün bile alamayacağı kadar yükseğe çıkmanız için size her türlü desteği sunmaktan hoşlanır. Kişiliğinizi geliştirmenizi ve her zaman kaliteli bir yaşam sürmenizi arzulayacaktır. Size yaşam hakkında tüm ipuçlarını kendi tecrübeleri doğrultusunda sunmaktan hoşlanan anneniz için, okul hayatınız, daha sonra iş yaşamınız ve özel dünyanızda herkesin takdir ettiği ve sizin gibi olmak için özendiği bir kişi olmanız kadar gurur verici başka bir şey olamaz. Egonuzu geliştirmeniz ve hayatın lüksünden yararlanmanız için çok çalışmanızı isteyecek ve gözlerin üstünüzde olmasından onur duyacaktır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Aslan annenize bu Anneler Gününde uğurlu taşı olan sarı safir ve sarı Necef taşlı bir kolye hediye edebilir, kırmızı gül, sarı krizantem, orkide veya sarı zambak çiçeği alabilirsiniz. Üstü minik pırlanta taşlarla süslü bir kol saati, parıltılı taşlarla süslü bir saç tokası, minik taşlarla bezeli bir güneş gözlüğü, pullu ve ışıltılı bir gece çantası, ipek bir bluz, sinema veya tiyatro bileti, bir eğlence etkinliği davetiyesi
Başak Burcu Annelerimiz
Başak Anneniz için, saflığınız ve temiz duygularınız çok önemli bir yer tutar. O sizin her zaman düzenli, sabırlı ve çalışkan olmanızı isteyecek, yaşam yolunuzda sistemli bir şekilde ilerleyerek iyi bir mesleğe sahip olmanızdan mutluluk duyacaktır. O son derece titiz ve temiz ortamları sevdiğinden sizin de düzenli olmanızdan hoşlanır. Çapraşık işlerden, gizli saklı hareket etmenizden rahatsızlık duyacaktır. Derin bir anlama gücünüz ve bir amaç peşinde koşmanız için her türlü desteği sunar. Onun için ilerlemek önemlidir. Size sunduğu destekle yetenekleriniz konusunda itekler hatta bir noktaya gelene kadar da rahat edemeyecektir. İdeallerinizi muhakkak gerçekleştirmenizden yana olacaktır. Detayları gözden kaçırmadan her konuda ince eleyip sık dokumanızdan da mutluluk duyacaktır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Başak annenize bu Anneler Gününde uğurlu taşı olan mavi safir, mavi Necef, zebercet ve mavi kristal bir yüzük satın alabilir, açelya, lavanta çiçeği, sarı menekşe ve mimoza hediye edebilirsiniz. Banyosu için özel kokulu sabunlar, yatak odası için kokulu mumlar, fitness kulübü üyeliği, güzel bir saat, beyaz keten bir pantolon, kaliteli bir çanta, not defteri, kaliteli bir kemer ince belinde çok güzel duracaktır.
Terazi Burcu Annelerimiz
Terazi Anneniz için, güzellikler, huzur ve sevgi ortamı çok önemlidir. Sakin ortamlarda yaşamaktan hoşlanan bu öncü kadın sizin de sakinliğinizi sağlamak en sevdiği şeylerden biridir. Mantıklı ve adil olmanız için sizi yüreklendirir ve bilgi dağarcığınızı geliştirmeniz için size destek sunar ve kendinizi güzel hissetmeniz için elinden geleni yapar. İradenizi bilinçli şekilde geliştirmenizi bekler, yaşamın zorlukları karşısında ne olursa olsun sakinliğini muhafaza ederek çözümler bulmanızı sağlar. Siz neye üzülüyorsanız yada içinden çıkamadığınız ne varsa o konuyu sizinle birlikte ele alarak huzurlu bir şekilde problemin üstesinden gelmeniz için yol gösterir. Sizinle birlikte öğrenmekten, gezmekten, aynı şeyleri giyinmekten hoşlanır. Odanızı veya evli iseniz evinizi güzelleştirir, üstünüze başınıza dikkat eder ve koşulları nispetinde size hediyeler almaktan hoşlanır. İlla kendi isteklerini diretmez, sizin de fikrinizi almaktan çok hoşlanır. Sizi rahat bir yaşamın içinde kendi ayaklarınızın üstünde görmek en çok istediği şeydir.
Annenize ne alabilirsiniz?
Terazi annenize bu Anneler Gününde, uğurlu taşı olan opal, pembe kuvars ve pembe Necef bir yüzük alabilir, kır çiçekleri, pembe gül, gardenya ve unutmabeni çiçeği sunabilirsiniz. Ayrıca onun güzelliği için kozmetik malzemesi veya güzel bir kıyafet çok hoşuna gidecektir. Bir sanat etkinliğine davetiye, sinema ve tiyatro bileti, müzik çalar, güzel bir tablo, renkli lens, güneş gözlüğü, sergi davetiyesi, kısa bir seyahat çeki, parfüm
Akrep Burcu Annelerimiz
Akrep Anneniz için, içinde bulunduğu an çok önemlidir. Geçmiş veya gelecekten ziyade şu andaki konumunuz değerlidir. Eğer siz şimdiyi en iyi şekilde yaşarsanız, doğru ve kararlı adımlar atarsanız ve güvenilir bir kişi olursanız, geleceğinizin son derece iyi olacaktır diye düşünür. O nedenle değiştirilemez veya yeniden yaşanamaz herşeyi bir kenara bırakarak, bugünden itibaren hatalarınızı düzenlemenizi ve yine bugün kendinizi yeniden ele alarak hareket etmenizi sağlar. Sezgileri son derece güçlü olduğundan sizin bir hareketinizin neye varacağını veya ne düşündüğünüzü gayet iyi bilir. Eğer yanlış yapıyorsanız hemen o anda devreye girerek sizi yönlendirir ve korur. Her dakikayı sanki son dakikaymış gibi yaşamayı sevdiğinden sizin de her anınızı güzel bir şekilde organize etmenizi bekler. Onun için her doğan gün yeni bir şey yapmalı ve hayatı bugünkü haliyle güçlü karşılamalıdır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Akrep annenize bu Anneler Gününde, topaz, sarı kuvars ve sarı Necef bir yüzük hediye edebilir, koyu kırmızı karanfil, kır çiçekleri ve beyaz güller hediye edebilirsiniz. Ayrıca size ait bir sırrı da paylaşmanız çok hoşuna gidecektir. Kaliteli bir iç çamaşır seti, kokulu tütsüler, ipek bir sabahlık, mor bir giysi, lila rengi bir eşarp, deri bir çanta, güneş gözlüğü, dişi kokular, seksi bir terlik
Yay Burcu Annelerimiz
Yay Anneniz için, araştırmacı veya keşifci yanınızın güçlenmesi, sadece kendi ülke sınırlarınız içinde kalmayıp dünyayı gezmeniz ve görmeniz, yüksek eğitiminiz yapmanız, yabancı dil öğrenmeniz, deneyimsel olmanız ve macera tutkunuz çok önemlidir. Bu sıcak, pozitif enerjili kadın için kendinizi ne kadar geliştirirseniz, uzağı ne kadar hedeflerseniz ve bulduklarınızı onunla ne kadar paylaşırsanız mutluluk ta o kadar büyük olacaktır. o her zaman öğrenmekten sizin sayenizde bilgi dağarcığını geliştirmekten zevk alır. O da aynı şekilde bildiklerini sizinle paylaşır ve geniş görüşüyle sizin dünyaya bakış açınızı büyütür. Sevgisini abartıyla göstermekten hoşlanır ve aynı şekilde abartılı bir şekilde ilgi göstermenizden keyif alır. Onunla birlikte gezmenizden ve yeni yerler keşfetmenizden haz duyar. Siz uzaklarda bile olsanız eğer başarılı iseniz özleminize katlanabilir ve özgürlüğünüze asla karışmaz.
Annenize ne alabilirsiniz?
Yay annenize bu Anneler Gününde, Turkuvaz, lapis lazuli taşlı bir kolye alabilir, leylak, mor menekşe çiçekleri sunabilir ve bütçeniz müsaitse bir yurtdışı seyahatine çıkmasını sağlayabilirsiniz. Spor bir kıyafet, şık bir valiz, ajanda, spor bir saat, kamera, cep telefonu, seyahat kitapları, cep bilgisayarı, egzotik yerlerle ilgili bir kitap
Oğlak Burcu Annelerimiz
Oğlak Anneniz için, toplumsal yaşamınızdaki başarınız ve statünüzün yüksek oluşu çok önemli bir yer tutar. Sizi daha küçük yaşlardan itibaren disiplinli bir şekilde yetiştirir ve belirli bir mesafe koyarak fazla duygusal davranmadan yaşamı öğretmeye çalışır. O pek duygusallıktan ziyade belirli bir ciddiyetle size yaklaşacak ve hayatın güçlükleri karşısında her zaman dimdik ayakta durmanızı sağlayacaktır. Aşırı hassas olmanızdan, en ufak bir güçlükte yılmanızdan ve her şeyde ona koşmanızdan hoşlanmaz. Kendi hayatınızı ne olursa olsun kurmanız için size kendi tecrübelerini sunar fakat yaptığınız yanlışlar karşısında ise mantıklı bir şekilde uyarıda bulunur. Eğer siz başarıya endeksli değilseniz, çalışmıyor tembellik ediyorsanız ve dürüst davranmıyorsanız duygusal olarak size destek olmaktansa yaptıklarınızın sonuçlarına katlanmanız gerektiğini söyleyebilir. Amacı ne olursa olsun prensipli bir insan olmanız ve sorumluluklarınızı bilmenizdir.
Annenize ne alabilirsiniz?
Oğlak annenize bu Anneler Gününde, Lal, akik, ametist ve kehribar bir yüzük hediye edebilir, Kamelya, ful, beyaz gül ve kır çiçekleri sunabilirsiniz. Fazla para harcamanızdan hoşlanmayacak anneniz, tutumlu bir bütçe içinde hareket etmenizden daha fazla mutlu olacaktır. Kokulu ve kaliteli sabunlar, kaliteli bir saat, kaliteli bir şal
Kova Burcu Annelerimiz
Kova Anneniz için, sizinle kurduğu arkadaşlık ilişkisi daha küçücük yaşlarınızdan itibaren önem taşır. Özgürlük kavramına verdiği aşırı önemi size de aşılayacak ve herşekilde bağımsızlığınıza saygı duyacaktır. Onun için önemli olan, sizin ne istiyorsanız ona doğru yönlenmeniz, arzu ettiğiniz şekilde yaşamanız ve güçlü arkadaşlıklar kurarak toplum hayatında bir yer edinmenizdir. Organizasyonlarda ön sıralarda yer almanızdan, dostlarınıza yardımcı olmanızdan, arkadaşlarınızı onunla tanıştırmanızdan ve birlikte sanki anne-evlat değil de bir dostmuşsunuz gibi davranmanızdan çok zevk alacaktır. Bireyselliğinize aşırı saygı gösteren anneniz için sizin kafanızın içindeki fikirler son derece değerlidir. Ne kadar size arkadaşça yanaşsa da bir anne olduğunun bilincinde olarak belirli bir saygı çerçevesi içinde size davranır ve aynı şekilde davranmanızdan da hoşlanır.
Annenize ne alabilirsiniz?
Kova annenize bu Anneler Gününde, ametist ve yeşim taşından bir yüzük alabilir, hercai menekşe ve kır çiçekleri sunabilirsiniz. Pozitif ruhlu anneniz için birlikte olacağınız ve dostlarla paylaşacağınız bir etkinlik düzenlemeniz de son derece keyifli olacaktır. Seyahat çeki, kulüp üyeliği, ilginç takılar, kristal ev eşyaları, kaliteli bir eşarp, parfüm, bilgisayar, internet üyeliği, elektronik bir eşya, fotoğraf makinesi
Balık Burcu Annelerimiz
Balık Anneniz için, hayalleriniz, duygularınız ve renkli iç dünyanız son derece önemlidir. Bu olgulara duyduğu saygıyla size duygusal olarak kendini hep geri planda tutarak sadece ve sadece sizin varlığınız yeterli gelecektir. O kadar fedakar bir yapısı vardır ki, sırf size değil sizinle ilgili herşeye aşırı önem verir. Sizin duruşunuz, kararlarınız, yaşamdaki nefes alışınız onun için ekmek ve su gibidir. Ne olursa olsun sizin yanınızda olur ve siz haksız bile olsanız sizi her insana her şekilde savunur. En ufak bir güçsüzlüğünde aşırı derecede üzülür ve kendini hırpalarcasına ne varsa sizin için seferber eder. Tüm anneler gibi Balık annesi de sevgi doludur fakat hislerini aşırı derecede göstermekten hoşlanır. Mutluluğunuz adına herşeyden vazgeçebilir ve sizin için yapmayacağı şey yok gibidir. Kendini asla düşünmeden herşeyi size göre kurgular ve en ufak bir reddedişinizde çökkünlüğe uğrar. Onun için siz olmazsa olmaz tek insan gibisinizdir.
Annenize ne alabilirsiniz?
Balık annenize bu Anneler Gününde, akuamarin, kantaşı, açık mavi Necef bir kolye alabilir, zambak, beyaz gül, inci çiçeği ve nilüfer sunabilirsiniz. Gün boyunca onunla aşırı ilgilenmeniz birlikte olmanızdan çok keyif alacaktır. Fotoğraf Makinesi, deniz yolculuğu, müzikçalar, mistik kitaplar, kamera, gizemli kokular ve mumlar, tütsüler.
BURÇLARA GÖRE ÇOCUĞUNUZ http://astroloji.ivillage.mynet.com/burcuna-gore/cocuklar DOSYASI DA ÇOK BAŞARILI,İREM'İN GÜNLÜK YORUMLARINI TAKİP EDİN ÇOK ŞAŞIRACAKSINIZ ;)

WWF neler yapıyor

ÇOCUKLAR DOĞA KORUMA İLE TANIŞIYOR!
WWF-Türkiye, 2009- 2010 eğitim yılında 20’ye yakın okulda, doğa koruma eğitimi verdi. Küresel ısınma, tür koruma çalışmaları, biyolojik çeşitlilik gibi konuların öne çıktığı eğitimler kapsamında binlerce öğrenciyle bir araya gelen WWF-Türkiye, çocukların doğa dostu bireyler olarak yetişmesinin önemini eğitimciler ile de paylaştı.

2010-2011 eğitim döneminde gerçekleştirilecek eğitim çalışmaları hakkında bilgi ve randevu almak için 0212 528 20 30’dan ya da piman@wwf.org.tr adresinden Pınar İman’la görüşebilirsiniz.

WWF'nin birbirinden değerli projeleri var,organik bebek ürünleri benim favorim oldu.Siz de eğer doğa dostu bir anneye hediye arıyorsanız,bundan güzeli yok!Benden söylemesi ; )

Yeni Doğan Bebeklere Doğal Bir Hediye!

Erkekler için mavi, kızlar için pembe tasarlanmış hediye setlerinden alarak hem WWF-Türkiye’nin Akyatan ve Çıralı’da yürüttüğü koruma çalışmalarına destek olur hem de başka bir yavrunun yaşama tutunmasını sağlayabilirsiniz.
Böylece 110 milyonluk bir serüven bitmez, nesillerce devam eder.
Hediye Setinde, organik tulum, evlat edinme sertifikası bulunmaktadır.
Bilgi almak ve sipariş vermek için, 0212 528 20 30'dan Berna Baykal ile görüşebilirsiniz.
Devamı ve daha fazlası için http://www.wwf.org.tr/

10 Eylül 2011 Cumartesi

Annemle balkon'da sade kahve

Annemle(Kayınvalidem'le) balkon sefası yaparken Nazlı Ilıcak'ın  Pazar günü Sabah gazetesindeki köşe yazısını okudu,çok beğendim paylaşmak istedim sizinle.Anneme teşekkürler,çokşey öğreniyorum senden,iyi ki varsın canımıniçi : )

Einstein'dan Hayata Dair İpuçları

1. Merakınızın peşinden gidin.
Benim özel bir yeteneğim yok.
Yalnızca tutkulu bir meraklıyım. Siz de merakınızın peşinden giderseniz, başarıya ulaşırsınız.
2. Azim paha biçilmez bir özelliktir.
Çok zeki olduğumdan değil, sorunlarla uğraşmaktan vazgeçmediğimden başarıyorum. Belirlediğiniz yolun sonuna ulaşacak kadar sabırlı mısınız? Posta pulları, gidecekleri yere varıncaya kadar zarfa yapışıp kalırlar. Posta pulu gibi olun ve başladığınız işi bitirin.
3. Bugüne odaklanın.
İki atı aynı anda süremezsiniz. Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda yaptığınız işe verin.
4. Hayal gücü önemlidir.
Hayal gücü, sizi bekleyen güzelliklerin ön izlemesi gibidir. Hayal gücünüzün hantallaşmasına izin vermeyin.
5. Hata yapın.
Hiç hata yapmamış bir insan yeni bir şey denememiş demektir. Hata yapmaktan korkmayın.
6. Anı yaşayın.
Ben geleceği hiç düşünmem, ne de olsa gelecektir. Şu anda dünü ya da yarını değiştiremezsiniz. Önemli olan tek an şimdidir.
7. Değer yaratın.
Başarılı olmaya değil, değerli olmaya çalışın. Zamanınızı, başarılı olmak için harcamayın, değerler yaratın. Eğer değerli olursanız, başarı kendiliğinden gelecektir.
8. Farklı sonuçlar beklemeyin.
Her gün aynı rutinde yaşayarak farklı görünmeyi bekleyemezsiniz. Hayatınızın değişmesini istiyorsanız kendinizi değiştirmelisiniz.
9. Bilgi deneyimden gelir.
Bir konuyu tartışabilirsiniz ama bu size sadece felsefi bir anlayış kazandırır.
Bir konuyu bilmek istiyorsanız onu tecrübeyle öğrenmelisiniz.
10. Kuralları öğrenin, daha iyi oynayın.
Yapmanız gereken iki şey var: Birincisi oynadığınız oyunun kurallarını öğrenmek. İkincisi ise oyunu herkesten iyi oynamayı istemek. Bu iki şeyi yaparsanız başarı sizinle olur!

9 Eylül 2011 Cuma

Baby Shower diyorlar : )

Geçen gün pasta tasarımlarına bakıyordum, Baby Shower yazısını gördüğümde sitenin adı sandım,meğerse bebek doğmadan önce yapılan pastalı börekli süslü püslü eğlenceymiş.Çok cahil hissediyorum kendimi,ben ki herşeyi takipederim,önce ben bilirim ama Türkiye'de bu partinin isminin değişmemesinden olsa gerek cahilliğim,neyse harika pastalar tasarlayan Nesrin Hanım'a ellerine sağlık diyorum.En kısa zamanda Baby Shower Partilerinin ''Bebeğim Geliyor Partisi' olarak değişmesini istiyorum : )







Anaokuluna başlayacak çocuğunuz için

           Çocukla birlikte anne de anaokuluna hazır olmalı.
Çocuğun anaokuluna başlama sürecinde sadece çocuk değil annenin de duygusal olarak hazır olması gerekir. Çocuğun ayrılırken duygusal olarak annenin üzüntü ve kaygısını hissetmesi anaokuluna uyum sürecini zorlaştırmaktadır. Çoğunlukla karşılaştığımız durum annelerin çocuklarının ağlamalarına dayanamadıkları noktada onları anaokulundan alma davranışı göstermeleridir. Bu tutum çocuğun gelişimi için oldukça tehlikeli bir durumdur. Bu nedenle annenin duygusal olarak bu kısa süreli ayrılık sürecine hazır olması ya da iki tarafın ayrılık anksiyetesi yaşamaması için kurum psikoloğu ile birlikte hareket edilmesi gerekir.
          İlk günler anne ve öğretmen işbirliği içinde olmalı
Anaokuluna uyum sürecinde ilk günlerde annenin de okulda kalması yararlı olacaktır. Çocuk anneyle aynı sınıfta durma ihtiyacı duyuyorsa o oyun oynarken anne bir köşede kitap, dergi vs okuyabilir, zamanla uzaklaşma ve güven çalışmalarına devam edilmesi yararlı olacaktır. Annesinin okulda olduğunu hisseden çocuk kendini daha rahat hissederek oyunlara katılacak ve birlikte olduğu öğretmenine, arkadaşlarına güven duyacaktır. Anne ve öğretmen birlikte hareket etmeli ve zamanla anaokulundaki gereksinimlerin karşılanması anneden öğretmene geçmelidir.Öğretmenine güven duyan bir çocuk zamanla annenin yokluğundan kaygı duymayacak, okula- arkadaşlarına uyum sağlayarak sağlıklı bir sosyalleşme süreci geçirmiş olacaktır. (Psk.Eda Gökduman)
          Okulu sevdirecek eğlenceli yöntemlere başvurulmalı

Bütün hazırlıklar bitti. Okulu seçtiniz, bunu çocuğunuza doğru bir şekilde açıkladınız ve yarın okulun ilk günü. İlk gün için neler yapabilirsiniz? İlk gün için okul yetkilileriyle konuşup bir oryantasyon programı hazırlayabilirsiniz. Çocuğun okuldaki ilk izlenimi çok önemli. Bunun için en etkili yol “ çocuğunuzun çok istediği, sevdiği bir oyuncağı alıp hediye paketi yapıp anaokulu öğretmenine bir gün önceden vererek işbirliği yapmanız. Öğretmen hediyeyi kendisi almış gibi yapacak ve çocuğunuza verecek. Çocuğun öğretmeninden hediye alması öğretmeni ve okulu sevmesini sağlar. Hediyeyi verdikten sonra öğretmen çocukla birlikte o hediye açarak bir süre beraber oynayabilir ve çocuğa okulu gezdirebilir. Çocuğun okulla ilk tanışacağı gün kısa tutulmalı ve eğlenceli geçmeli. Çocuğun sıkıldığını hissettiğiniz anda ayrılmaya hazırlanın. Eve de ise o okul hakkında konuştukça konuşun. Okul hakkında konuşarak sıkmamaya çalışın. O okula gitmek için sizi ikna etmeye çalışsın siz okula gitmek için ikna etmeye çalışmayın.
(Pedagog Sevil Yavuz)

AUGMENTİN şurup toplatılıyormuş

Çocuklarda enfeksiyon tedavisinde kullanılan Augmentin şurup şişesinin kapağında tehlikeli boyutlarda plastikleştirici "Diisopdecyl Ftalat" isimli madde bulundu. Şurup, eczane ve hastanelerden toplatılıyor
Türkıye'de de yaygın olarak kullanılan Augmentin adlı şurup, kapağında tehlikeli boyutlarda plastikleştirici "Diisopdecyl Ftalat" maddesi bulunması nedeniyle toplatılıyor. Şurubun karaciğere olumsuz etki yaptığı, haziran ayında Hong-Kong'da tespit edilmişti. Sağlık Bakanlığı da karaciğeri tehdit eden Augmentin şurubun eczane ve hastanelerden toplatma kararı aldı.

MEVZUAT GEREĞİ
İlaç Eczacılık Genel Müdürlüğü, "Augmentin Oral Süspansiyon Hazırlamak için Kuru Toz 200/28 mg", "Augmentin Forte Oral Süspansiyon Hazırlamak için Kuru Toz 400/75mg" ve "Augmentin ES Oral Süspansiyon Hazırlamak için Kuru Toz 600/42.9mg" adlı ürünlerin eczane, ecza deposu ve hastanelerden toplatılmasını kararlaştırdı. İlaç Eczacılık Genel Müdürlüğü yetkilileri, toplatma kararının mevzuat gereği yapıldığını ancak insanların ya da çocukların sağlığını riske atacak bir durumun olmadığını dile getirdi. Kararın yaklaşık 2 ay önce alındığını belirten yetkililer, şu anda söz konusu ilacın eczanelerde satışının da yapılmadığını bildirdi.

KAPAKTAN KAYNAKLANIYOR
Toplatma kararını resmi internet sitesinden duyuran üretici Glaxo Smith Kline firması, Tayvan Gıda ve İlaç Dairesi tarafından Augmentin oral süspansiyon şurup üzerinde yapılan testlerde, plastik kapaktan kaynaklanan DIDP (Ftalat) maddesinin bazı örneklerde çok düşük düzeyde, bazılarında ise hiç rastlanmadığını bildirdi. Firmanın Fransa'daki fabrikalarında üretilen Augmentin antibiyotik şurubunda ise tehlikeli boyutlarda Diisodecyl Ftalat (DIDP) maddesine rastlandığı belirtildi. Plastikleştirici olarak kullanılan Diisodecyl Ftalat (DIDP) maddesinin uzun vadeli ilaç tüketimlerinde karaciğere olumsuz yönde etki yaptığı vurgulandı.

'SORUN KATKI MADDESİNDE'
Türkiye Klinik Farmokoloji Derneği Başkanı Prof.Dr.Cankat Tolunay, "Buradan ilacın kötü olduğu anlamı çıkmaz. Augmentin'in bozuk imal edildiği, imalat kurallarına uyulmadığı anlamı çıkar. Sorun ilacın etken maddesiyle değil, katkı maddesiyle ilgili. Hangi ilaçta, ne kadar plaştikleştirici madde olduğu ölçülmeli" diye konuştu.
Mynet

Çocuklar Hastalık Sezonunu Açmadan...

Yaz bitti,çocuklar hastalık sezonunu açmadan,önlemler almamız lazım,işte kış aylarında çocuğunuzu hastalıklardan korumak için önerilerim ;

1. Havaların geçiş dönemlerinde sabah sıcak akşam soğuk olabileceğinden,yanımıza mutlaka yedek bir kıyafet,hırka,çorap,pantalon v.b. almalıyız (kreşe veya okula gidenlerin dolabına koyarsak akşam çıkışında giydirebilisiniz,süper olur)
2. Kuzularımızın Sınıflarının temiz ve havadar olması çok çok önemli,böylece hastalığın bulaşma olasılığını engellemiş oluruz
3. Çocuğumuzun Kronik bir hastalığı varsa ilaçlarını düzenli kullanmalı ve mecbur kalmadıkça toplu bulunulan ortamlardan özellikle grip salgını olduğu aylarda uzak tutmalıyız.
4. Kronik bir hastalığımız varsa grip aşısı yaptırmalıyız.
5. Ailecek düzenli beslenmeli ve düzenli yaşamalıyız.Bu da öğün atlamadan ve biraz kalorili beslenme demektir.Yazın bitiminde C vitamini içeren ilaçlara başlayabiliriz veya C vitamini bol olan bir beslenme vücudumuzun mikroplara karşı dirençli olmasını sağlayacaktır.
6.
Uykusuzluk, yorgunluk ve soğuk havaya maruz kalma hastalanmayı kolaylaştırmaktadır.Okul'a başlamadan çocuğumuzun uyku düzenini oturtmuş olmamız gerekir.(Uykusunu alamamış geç yatmış çoccuğunuz okula da gitmek istemeyebilir.)
7. Çocuklarımız kış aylarında kapalı oyun alanlarından çok keyif alırlar ama mümkün olduğunca kalabalık olmadığı saatleri seçersek bulaşıcı hastalıklardan korumuş oluruz.
8.Okulda-Kreşte oyuncakların temizlik bakımlarının yapılmasını rica edebilirsiniz.Salgın hastalıklar oyuncaklarla çok çabuk geçebiliyor.(Öğretmeni sizin için  ''Vay be ne titiz Anne'' desin aldırmayın ; )Ayrıca Sınıfında hasta olan kuzular olduğunda eve gönderilmesi,ilaç tedavisi bitene kadar okula gelmemesi de çok önemli.
9.El - Yüz yıkama alışkanlığını kazandırmadıysanız bu aralar başlayın,okula gidiyorsa ıslak mendil ve dezenfekte edici sabunları dolabına(çantasına)koyun.
Sağlıklı ve Mutlu Günler Dilerim Kuzulara ; )

Uyumayan Bebeğinize Öneriler

“Bebeğiniz hala gece boyunca uyumuyor mu?” Siz televizyonun kumandasını elinize her aldığınızda veya tam da siz uykuya dalmak üzereyken uyanıyor mu? Eğer böyle bir durum söz konusu ise, bu yazı ikinizde mışıl mışıl uyumasını sağlayabilir.Bu yazıda bebeğinize yardımcı olabilecek ürünler de var ,belki  bebeğinizin uykucu olmasına yardım edebilir dedim paylaştım.Güzel uykular şimdiden ; )

Bir rutin oluşturun

Bebekler ve uyku hakkında pek çok kitap yazılmıştır ve bunlar dönüp dolaşıp tek bir strateji ile özetlenebilir: Rutin. Philadelphia Çocuk Hastanesinde Uyku Bozuklukları Merkezi’nin müdür yardımcısı ve “Gece Boyunca Uyuma: Bebekler, Çocuklar ve Ebeveynleri Geceleri Nasıl İyi Uyuyabilirler” adlı eserin yazarı olan Jodi A. Mindell şöyle demektedir: "Genellikle her gece aksatmadan uygulamanız gereken üç veya dört egzersiz tavsiye ediyorum". Size özel bu rutini oluşturan aktivitelerin düzenli olarak uygulanması, belli bir dereceye kadar bu aktivitelerin ne olduklarından daha önemlidir. Örneğin, uyku zamanı rutini olarak önce banyo yaptırabilir, ardından bebeğinize yumuşak bir masaj yapabilir ve son olarak ona hikaye anlatmayı seçebilirsiniz.  Aynı şekilde bebeğinizi yatağına koymadan önce besleyebilir, birkaç dakika sallayabilir, sonra da yatağına bırakarak ona hafif bir ninni söyleyebilirsiniz.

Mindell, "Unutmayın ki bebekler saati söyleyemezler ancak onların içsel bir saatleri vardır. Gündüz uykuları ve gece uykusu için belli bir programa bağlı kalmak bu saati ayarlayacak ve bebeğinizin hızlı ve kolay bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacaktır" diye ekliyor. "Ayrıca, bebeğinizi beşiğine veya yatağına koymadan önce çok fazla bekliyorsanız bebeğiniz fazla yorulabilir ve bu da sakinleşip uykuya dalmasını zorlaştırabilir."

Neler yapabilirsiniz?


• Sakinleştirici uyku hikayeleri En iyi uyku hikayeleri pek çok tekrarlar içeren hikayelerdir. Bunlar gitgide ezberlediğiniz ve bir yerden sonra bebeğinize aynı tempoda anlattığınız hikayelerdir (bu hikayelerin sizi de uyutabileceği aklınızda olsun).

• Yumuşak banyo havluları  Bebeğinizi banyodan sonra yumuşak bir havluya sarmak rutinin rahatlatıcı bir parçası olabilir.

• Sallanan koltuk Gitgide daha fazla kullanılmaya başlanan bebek eşyalarından birisi de sallanan koltuktur. Bu, geceleri uyku  rutininizin önemli bir parçası olabilir, bebeğinizle beraber sallanabilir ve ona sevdiği uyku zamanı hikayelerini okuyabilirsiniz.

İpucu: Eğer bebek odanız varsa hikayeleri orada okuyun. Bu sayede, gece rutininin son kısmı bebeğinizin odasında gerçekleşecektir.

Bebeğinizin uykuya devam etmesini sağlamak

Bazı bebekler temizlik gürültüsüne rağmen bile uyumaya devam edebilirler. Bazıları da odada parmak ucunuzda yürümenize rağmen uyanabilir. Bebeğiniz uyurken evinizde hiç ses çıkmamasını sağlayamazsınız veya bebeğiniz uyurken işlerinize ara veremezsiniz. Fakat eğer bebeğinizin uykusu hafifse, onu rahatsız edebilecek şeyleri minimum düzeye indirmek ve günlük gürültülere rağmen uyumaya devam etmesine yardımcı olabilecek yollar bulmak isteyebilirsiniz.

Neler yapabilirsiniz:

• Bebek monitörü Bebeğinizin sesini ve ağlamalarını alan ve bunları evinizde herhangi bir odaya koyabileceğiniz bir alıcıya ileten en temel modeli seçebilirsiniz. Veya bebeğinizin odasındaki sıcaklığı ölçen bir termometresi veya evinizde herhangi bir yerdeyken bebeğinizi izlemenize olanak sağlayacak bir görüntü ekranı olan daha iyi bir model de seçebilirsiniz. Eğer büyük veya iki katlı bir eviniz varsa, iki alıcısı olan modelleri tercih edin. Bu sayede birini yatak odanızda bırakır diğerini de mutfağa veya oturma odasına koyabilirsiniz.
• "Beyaz gürültü" ve diğer sakinleştirici sesler Bir fan veya nemlendiriciden gelen monoton bir “beyaz gürültü” potansiyel olarak rahatsız edici seslerin engellenmesine yardımcı olacaktır — örneğin kapı zili, telefon sesi, kardeşlerden gelen sesler ve ses çıkaran hayvanlar. Uyku uzmanı Mindell şöyle demektedir: "Bazı bebekler sürekli sesleri rahatlatıcı bulabilir". Ayrıca okyanus dalgaları veya kalp atışı gibi sesler çıkaran özel makineler de bulabilirsiniz. Bazı makineler oyuncak ayı veya kuzu şeklindedir ve bebeğinizin anne karnındayken duyduğu seslere benzer sesler çıkarabilir.

İpucu: Birkaç dakika çalışıp sonra duran makinelere kıyasla sürekli çalışan veya sabit sesler çıkaran makineler  tercih edilir. Mindell "Eğer bebeğiniz biraz gürültülü bir ortamda uyumaya alışırsa ve gece yarısı uyandığında odası sessizse, tekrar uykuya dönmekte zorluk yaşayacaktır" diyor.

Doğru oda sıcaklığını sağlayın

Mindell şöyle demektedir: “İster inanın ister inanmayın, bebeğinizin tamamen sıcak bir odaya ihtiyacı yoktur. Rahat ettirecek düzeyde bir serinliği her zaman tavsiye ederim”. Her bebek için uygun olan tek bir sıcaklık yoktur, fakat eğer bebeğiniz uyandığında terliyse veya elleri ve ayakları üşümüşse, buna göre üzerinin kalınlığını ayarlamalısınız.

Siz nasıl giyiniyorsanız bebeğinizi de o şekilde giydirin. Bebeğinizin kat kat battaniyelerle örtülmeyeceğini aklınızdan çıkarmayın. Dolayısıyla tişörtü, pijamaları ve patikleri ona yeterli sıcaklığı sağlayacak kalınlıkta olmalıdır. Ağır battaniyeler, peluş şilte örtüler, yorgan ve yünlü örtüler ani bebek ölümü sendromuna (SIDS) sebep olabilir  ve 1 yaşından küçük bebekler için kullanılmamalıdır.

Neler yapabilirsiniz:

• “Giyilebilir battaniye” Eğer bebeğinizin uyurken ek örtüye ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, “giyilebilir battaniye” deneyebilirsiniz. Bu, bebeğinizin ısınmasına olanak sağlayacak fakat onu kısıtlamayacak şekilde tasarlanmış bir çeşit uyku tulumudur. Kolları yoktur, bu nedenle bebeğinizin kolları serbest kalır. Ayrıca alt kısmı kapalıdır, böylece normal bir battaniyenin tersine bebeğinizin üzerinden çıkarılamaz veya üst kısma kayarak bebeğinizin başını kapatamaz (SIDS için bir risk faktörü). Üzerindeki fermuarlar, gecenin bir yarısı bebeğinizin bezini değiştirirken battaniyeyi kolaylıkla açıp kapamanıza yardımcı olur. Eğer gerçekten sıcak bir gece değilse ve bebeğiniz kolları açıkken çok rahat görünmüyorsa uzun kollu bir giysi giydirebilirsiniz.

İpucu: Soğuk yatak çarşafının yaratacağı şok etkisini ortadan kaldırmak için bir sıcak su torbasını ılık suyla doldurun (sıcak değil) ve uyku saatinden 20 dakika kadar önce bebeğinizin yatağına koyun. Bebeğinizi yatağına koymadan önce bunları kaldırın. Bazen pazen bir çarşaf da daha sıcak bir yüzey sağlar ve bebeğinizin duyacağı rahatsızlığı azaltır.

Bebeğinizi yakınınızda tutun

İlk birkaç ay boyunca, birçok ebeveyn bebeklerini kendi odalarında tutmaktadırlar. Bu sayede gece beslemeleri daha kolay hale gelmekte ve bebeklerinin el altında olması güven vermektedir. İşler yoluna girdikten sonra, küçük bebeğinizi odasındaki beşiğine transfer edebilirsiniz.

Neler yapabilirsiniz?

• Basinet  Bebeğiniz genellikle tekerlekli ve yeni doğan bebekler için tasarlanmış küçük bir yatak olan geleneksel bir basinet içerisinde uyuyabilir. Bunu odanıza veya evinizde herhangi bir yere yerleştirebilirsiniz. Yatağınıza monte edilebilen özel bir beşik de satın alabilirsiniz, bu sayede bebeğinizle aranızda sabit bir mesafe oluşturabilirsiniz.

İpucu: Yatak odanızda içinde alt değiştirme malzemeleri ve temiz bir pijama takımının olduğu bir sepet bulundurun, böylelikle gecenin ortasında bebeğinizin altını değiştirmek için onu beşiğinden çıkarmak ve odasına götürmek zorunda kalmazsınız.

Bebeğinizin kendi başına uykuya dalmasına yardımcı olun

Mindell gibi uyku uzmanları bu noktada duyarlı davranırlar: Bebeğiniz mayıştığında fakat hala uyanıkken beşiğine koyun. Eğer bebeğinizi sallayarak veya emzirerek uyutmaya alıştırırsanız, kendi başına uykuya dalmaktan ziyade başkasının onu uyutmasına ihtiyaç duyan bir bebeğe sahip olursunuz. Kollarınızla uyku arasındaki geçişi hafifletmenin bir yolu da bebeğiniz uykuya dalarken birşeylere bakmasını sağlamaktır.

Neler yapabilirsiniz?

• Dönence veya gece lambası Mindell şöyle demektedir: "Bebekler beşiklerinde bir şeyler izlemeyi severler". Işıklı taklit akvaryumlardan (elbette yakınlarda bir masaya gerçek bir akvaryum da koyabilirsiniz) tavana yıldız yansıtan gece lambalarına ve müzik çalarak hareket eden dönencelere kadar bebeğinizi yatağında eğlendirebilecek onlarca ürün bulabilirsiniz.

İpucu: Bebeğiniz oturabildiğinde, beşiğinden dönenceyi kaldırmalısınız. Bunu uzanamayacağı bir mesafede tavana asabilirsiniz, böylelikle bebeğiniz hala ona bakabilir. Altını değiştirirken kıpırdanmasını engellemek için alt değiştirme masasının üzerine de asabilirsiniz
Bebeğinizin Beşinde Hareketli Oyuncaklar Asın


İlk aylarda yatış pozisyonunu ayarlamak için destek yastıkları kullanabilirsiniz